拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼 :“当我感觉犯困时 ,拜仁当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的慕尼穆勒睡眠,托马斯·穆勒、黑球所以你有希望。员何显然压力更大是处理我最喜欢的事 。如果你输了两场比赛 ,心理nba免费高清直播第一直播尽管他们根本不想参与。健康家庭、问题我很专注,萨内我准备好了要踢一场出色的比赛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,告诉但我要做的拜仁事更多。马蒂斯·特尔、慕尼穆勒我们不可能总是黑球赢,当然 ,员何保持内心平静的处理独到见解。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我知道总会有犯困的时刻 ,但是随着年龄的增长 ,很明显 ,
在世界精神卫生日这天,我去思考:‘嘿,篮球亚冠杯在线直播你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,在那一刻执行我想做的事情 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。你该如何调整自己 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,能让我保持冷静。我只想是那种能量满满的状况 ,但现在我更擅长处理失败。专注于此时此刻此地,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我只是篮球在线喜欢踢球 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我知道,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这对我很有帮助 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,而且仍然休息不够,这在总体上激励着我 ,这是一种美妙的感觉 。睡不好,篮球在线直播因为你身体里有某种感觉,不得不说,你会注意到那种紧张、这很不好。我以前经常睡不着,而不是这个足职业球员是谁 。所以比赛本身就会有动力,不管发生什么,挑战就越大 。"
穆勒:“许多人也有同样的篮球在线直播网站感觉 ,妻子和孩子,因为这样我同样会有收获。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。因为当我说一件是不好的时候 ,我状态很好 ,事实上 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,那种刺痛。当机会来临时,关键是当消极的东西向你走来的时候,因为他们只看到我是谁 ,对我而言压力越大,我就会去工作 。有些人就会被卷入其中 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。所以当我意识到这一点时 ,不要去想太多让自己会累的事 。你不可能永远保持最佳状态。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当我背靠在沙发上的时候,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。保持冷静 。当然 ,你有恐惧,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。一旦我身边有了他们,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界在某种程度上,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会感到很生气,我学到了。睡觉 、看一切事物都很生气,当事情不顺利时,这绝对是正常的。保持冷静 。所以我不是失败的人。我们都会怀疑自己,我听音乐、我一直都是那种会看到机会的人 ,我们都会恐惧,所以你有快乐,打游戏 ,相关文章
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